Как отличить аллергию от простуды?

Аллергия или простуда?

Если у вас есть заложенность и насморк, или вы чихаете и кашляете, ваша первая мысль может быть, что у вас простуда. Тем не менее, это также признаки аллергии.

Узнав разницу между аллергией и простудой, вы сможете быстро найти правильный метод облегчения.

Что такое простуда?

Простуда, обычная простуда, вызывается вирусом. Ее вызывают многие различные типы вирусов. Хотя симптомы и степень тяжести могут различаться, простудные заболевания обычно имеют одни и те же основные характеристики.

Вот некоторые ключевые признаки простуды:

  • Простуда передается через вирусные капли, которые больной человек выбрасывает, когда кашляет или чихает.
  • В дополнение к кашлю и чиханию, симптомы простуды могут включать боль в горле и насморк, заложенный нос.
  • Более серьезные случаи простуды могут также вызывать головные боли, лихорадку и боли в теле.
  • Простуда обычно быстро проходит. Средняя продолжительность простуды — 7-10 дней.
  • Если симптомы длятся более недели или двух, вирус мог способствовать развитию более серьезной инфекции, такой как синусовая инфекция, пневмония или бронхит.
  • Люди с аллергией могут быть более склонны к простудным заболеваниям.

Вы можете простудиться в любое время года, даже летом. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), среднестатистический здоровый взрослый человек заболевает двумя или тремя простудами в год.

Маленькие дети могут болеть еще чаще из-за менее зрелой иммунной системы.

Что такое аллергия?

Аллергия возникает, когда ваша иммунная система проявляет неблагоприятную реакцию на определенные вещества. Когда вы подвергаетесь воздействию аллергического триггера, известного как аллерген, ваша иммунная система выделяет химические вещества, называемые гистаминами. Это высвобождение гистаминов и вызывает симптомы аллергии.

Аллергии и простуды имеют некоторые общие симптомы, такие как:

  • чихание
  • кашель
  • больное горло
  • насморк
  • заложенность носа
  • слезящиеся глаза

Аллергия может также вызвать сыпь и зуд глаз. Простуда, как правило, нет.

Каждый год порядка 15% людей испытывают аллергию. Сезонные аллергены, такие как дерево, трава и пыльца сорняков, являются распространенными триггерами, но у вас может быть аллергия на определенные вещества круглый год.

Другие триггеры аллергии могут включать в себя следующее:

  • пылевые клещи
  • шерсть или слюна животных, например, от кошки или собаки
  • плесень
  • продукты, такие как арахис, лесные орехи, молоко и яйца

Простуда или аллергия: как отличить?

Поскольку простуда и аллергия имеют много одинаковых симптомов, может быть трудно отличить эти два состояния друг от друга.

Один из способов понять, что вызывает у вас недомогание, — обратить внимание на симптомы, которые они не разделяют.

Простуда чаще вызывает:

  • усталость
  • боли и недомогания
  • больное горло
  • лихорадку

Аллергия чаще вызывает:

  • зудящие глаза
  • хрипы
  • кожные высыпания, такие как экзема или крапивница

Время года

Время года может подсказать причину ваших симптомов. У вас больше шансов подхватить простуду в осенние и зимние месяцы, хотя возможно подхватить ее также весной и летом.

Аллергия также может возникнуть в любое время года, но аллергия на пыльцу наиболее распространена в весенние месяцы. Аллергия на траву наиболее распространена в конце весны и летом, в то время как аллергия на амброзию встречается в конце лета и осенью.

Длительность симптомов и продолжительность

Другой способ определить, есть ли у вас аллергия или простуда, — по длительности ваших симптомов. Простуда улучшается в течение недели или около того. Аллергия не исчезнет, ​​если вы не вылечите или не удалите аллерген. Сезонные аллергены имеют тенденцию вызывать симптомы на две или три недели за один раз.

Распространенные заблуждения

Если вы посмотрите на цвет ваших соплей или слизи, чтобы определить, простудились вы или у вас аллергия, это вам особо не поможет.

Несмотря на распространенное заблуждение, что зеленые выделения из носа являются признаком инфекции, аллергия может вызывать выделения из носа разных цветов. А при простуде часто бывает, что из носа течет что-то чистое.

Диагностика простуды и аллергии

Вам не нужно обращаться к врачу в случае простуды, но если вы все же запишетесь на встречу, ваших симптомов, скорее всего, будет достаточно, чтобы он подтвердил ваш диагноз.

Если ваш врач считает, что у вас может быть бактериальная инфекция, например, воспаление горла или пневмония, вам могут потребоваться другие анализы, например, исследование горла или рентгенография грудной клетки.

При аллергии вам может понадобиться обратиться к врачу первичной помощи, врачу-оториноларингологу (ЛОР) или аллергологу. Врач сначала спросит о ваших симптомах. Тяжелые или опасные для жизни аллергические реакции часто требуют вмешательства специалиста по аллергии.

Различные тесты могут быть использованы для диагностики аллергии. Кожный тест может быть использован для определения ваших триггеров аллергии. Иногда первичные врачи или специалисты по аллергии могут также использовать анализы крови для диагностики аллергии в зависимости от вашего возраста и других состояний здоровья.

Лечение простуды

Со временем ваш организм избавится от вируса простуды. Поскольку антибиотики убивают только бактерии, они не будут воздействовать на вирусы, вызывающие простуду. Тем не менее, есть лекарства, которые могут помочь облегчить ваши симптомы, пока простуда проходит.

Средства от простуды включают в себя:

  • сиропы от кашля и безрецептурные лекарства от простуды
  • противоотечные назальные спреи
  • обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен

Сиропы от кашля и безрецептурные препараты не рекомендуются для детей младше 4 лет, а назальные спреи не рекомендуются для детей младше 6 лет.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства от простуды, особенно если вы также принимаете лекарства по рецепту, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы беременны.

Не принимайте лекарства от простуды в течение длительного периода времени. Использование их в течение длительных периодов может вызвать побочные эффекты.

Вы также можете попробовать домашние процедуры для облегчения простуды, например:

  • пить больше жидкости, такой как вода, сок и травяной чай
  • избегать кофеина
  • промывать нос соленым спреем
  • полоскать горло соленой водой
  • использовать увлажнитель воздуха

Лечение аллергии

Один из самых эффективных способов предотвращения симптомов аллергии — избегать триггеров (аллергенов). Если вы не можете избежать триггеров, вы можете принимать лекарства для облегчения симптомов.

Антигистаминные

Антигистаминные препараты блокируют высвобождение гистамина.

Имейте в виду, что некоторые старые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость. Либо поищите не вызывающую сонливость форму, либо подумайте о приеме этих лекарств на ночь.

Противозастойные средства

Противозастойные средства работают, сокращая опухшие носовые мембраны, чтобы уменьшить заложенность пазухи.

Противозастойные средства выпускаются в виде таблеток и назальных спреев. Тем не менее, некоторые носовые противозастойные средства, такие как оксиметазолин, могут усилить заложенность, если вы используете их более трех дней подряд.

Назальные кортикостероиды

Назальные кортикостероиды снижают отечность носа, блокируя воспаление. Они также снижают количество аллергически активированных иммунных клеток в носовых ходах.

Эти лекарства продолжают оставаться одним из лучших способов контроля и лечения сезонной и круглогодичной аллергии.

Глазные капли

Глазные капли могут уменьшить зуд и слезотечение.

Аллергические уколы

Аллергические уколы и постепенно подвергают вас воздействию небольшого количества аллергена. Это воздействие помогает снизить чувствительность вашего организма к веществу. Это может быть очень эффективным долгосрочным решением для устранения аллергии.

Другие процедуры

Как и при симптомах простуды, солевые аэрозоли и увлажнители могут помочь облегчить некоторые симптомы аллергии.

Перспективы при аллергии и простуде

Хотя некоторые симптомы аллергии и простуды похожи, это два совершенно разных состояния здоровья. Знание того, что у вас есть, может помочь вам получить правильное лечение, поэтому вы быстро почувствуете себя лучше.

Если ваши симптомы не улучшаются с лечением, или если у вас появилась сыпь или жар, обратитесь к врачу, чтобы исключить серьезное заболевание.

Как простуда, так и аллергия могут вызвать накопление вирусов и бактерий в пазухах и нижних дыхательных путях, что может привести к более серьезным инфекциям.

Если ваши симптомы продолжаются более 10 дней или вам становится хуже, обратитесь к врачу.

12 источников