С чем связано чрезмерное мочеиспускание?
Чрезмерный объем мочеиспускания (или полиурия) возникает, когда при мочеиспускании выходит мочи больше, чем обычно. Объем мочи считается чрезмерным, если он составляет более 2,5 литров в день.
«Нормальный» объем мочи зависит от вашего возраста и пола. Тем не менее, обычно считается нормальным менее 2 литров в день.
Выход излишних объемов мочи — вполне распространенное явление, но оно не должно длиться более нескольких дней. Многие люди замечают этот симптом ночью. В таком случае это называется ночная полиурия (или ноктурия).
Медицинские причины чрезмерного объема мочеиспускания
Чрезмерное выделение мочи иногда может сигнализировать о проблемах со здоровьем, в том числе таких:
- инфекция мочевого пузыря (часто встречается у детей и женщин)
- недержание мочи
- диабет
- интерстициальный нефрит
- почечная недостаточность
- камни в почках
- психогенная полидипсия, психическое расстройство, вызывающее сильную жажду
- серповидноклеточная анемия
- увеличенная простата, также известная как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (чаще всего встречается у мужчин старше 50 лет)
- определенные виды рака
Вы также можете заметить полиурию после компьютерной томографии или любого другого больничного теста, при котором в организм вводится краситель. Чрезмерный объем выходящей мочи наблюдается на следующий день после теста.
Другие распространенные причины чрезмерного мочеиспускания
Чрезмерный объем мочи часто возникает из-за образа жизни. Это может включать питье большого количества жидкости, что известно как полидипсия и не представляет серьезной проблемы для здоровья. Употребление алкоголя и кофеина также может привести к полиурии.
Некоторые лекарства, такие как диуретики, увеличивают объем мочи. Поговорите со своим врачом, если вы недавно начали принимать новое лекарство (или просто изменили дозировку) и заметили изменения в объеме мочи. И алкоголь, и кофеин являются мочегонными средствами, и некоторые лекарства от высокого кровяного давления и отеков также действуют как мочегонные средства.
Когда обращаться за лечением при мочеиспускании в больших объемах
Полиурию нужно лечить, если вы считаете, что ее причиной является проблема со здоровьем. Некоторые симптомы должны побудить вас немедленно обратиться к врачу, в том числе:
- лихорадка
- боль в спине
- слабость ног
- внезапное начало полиурии, особенно в раннем детстве
- психические расстройства
- ночные поты
- потеря веса
Эти симптомы могут сигнализировать о заболеваниях спинного мозга, диабете, почечных инфекциях или раке. Займитесь лечением, как только заметите эти симптомы. Лечение поможет вам быстро устранить причину полиурии и сохранить здоровье.
Если вы считаете, что увеличение объема мочи связано с увеличением количества жидкости или лекарств, следите за объемом мочи в течение нескольких дней. Если чрезмерный объем сохраняется после этого периода мониторинга, поговорите со своим врачом.
Диабет и чрезмерное мочеиспускание
Сахарный диабет (или просто диабет) является одной из наиболее распространенных причин полиурии. В этом состоянии большое количество глюкозы (сахара в крови) накапливается в почечных канальцах и вызывает увеличение объема мочи.
Другая форма диабета, называемая несахарным диабетом, увеличивает объем мочи, потому что организм не вырабатывает достаточное количество антидиуретического гормона. Антидиуретический гормон также известен как АДГ или вазопрессин. АДГ вырабатывается гипофизом и является частью процесса абсорбции жидкости в почках. Объем вашей может увеличиться, если не вырабатываете достаточно АДГ. Он также может увеличиться, если ваши почки не могут должным образом контролировать проходящую через них жидкость. Это называется нефрогенный несахарный диабет.
Ваш врач измерит уровень глюкозы в крови, если заподозрит, что полиурию вызывает диабет. Если какая-либо форма диабета вызывает полиурию, ваш врач порекомендует лечение и изменения образа жизни, чтобы помочь вам контролировать диабет. Процедуры могут включать в себя:
- инъекции инсулина
- пероральные препараты
- изменения в рационе
- спорт
Облегчение симптомов чрезмерного объема мочеиспускания
Чрезмерный объем мочи, не вызванный проблемами со здоровьем, можно устранить в домашних условиях.
Вы можете облегчить свои симптомы, просто изменив поведение, которое приводит к чрезмерному объему мочи. Попробуйте следующее:
- Следите за своим потреблением жидкости.
- Ограничьте количество жидкости перед сном.
- Ограничьте кофеин и алкогольные напитки.
- Изучите побочные эффекты лекарств.
Чрезмерный объем мочи, вызванный проблемами со здоровьем, такими как диабет, можно устранить путем лечения основной причины. Например, лечение диабета путем изменения диеты и приема лекарств часто снимает побочный эффект чрезмерного объема мочи.
Что делать при избыточном мочеиспускании?
Будьте открыты и честны со своим врачом в отношении чрезмерного мочеиспускания. Вам может быть неудобно говорить с врачом о ваших привычках мочеиспускания. Тем не менее, перспективы при полиурии, как правило, хорошие, особенно если у вас нет серьезных заболеваний. Вам может потребоваться всего лишь изменить образ жизни, чтобы устранить полиурию.
Другие основные состояния, вызывающие полиурию, могут потребовать длительного или длительного лечения. Если диабет или рак вызывают полиурию, ваш врач предложит необходимые методы лечения для решения любых медицинских проблем, а также поможет вам контролировать полиурию.
Источники:
«Импульса» соблюдает строгие правила отбора источников и полагается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования недостаточно экспертных ссылок.
- Diabetes mellitus: An overview. (2013, April 2)
my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Diabetes_Basics/hic_Diabetes_Mellitus_An_Overview - Diuretics. (2015, July)
texasheart.org/HIC/Topics/Meds/diurmeds.cfm - Mayo Clinic Staff. (2016, June 10). High blood pressure (hypertension): Diuretics
mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/diuretics/art-20048129 - Shah, A. P. (2013, July). Polyuria
merckmanuals.com/professional/genitourinary-disorders/symptoms-of-genitourinary-disorders/polyuria