Причины диареи и советы по профилактике

Что такое диарея?

Диарея характеризуется жидким, водянистым стулом или частой необходимостью опорожнения кишечника. Обычно она длится несколько дней и часто исчезает без какого-либо лечения. Диарея может быть острой или хронической.

Острая диарея возникает, когда длится от одного до двух дней. Вы можете испытывать диарею в результате вирусной или бактериальной инфекции. В других случаях она может быть связана с пищевым отравлением.

Существует также состояние, известное как диарея путешественника, когда диарея возникает после воздействия бактерий или паразитов во время отпуска в развивающейся стране. Острая диарея довольно распространена.

Хроническая диарея относится к диарее, которая длится не менее четырех недель. Это обычно является результатом кишечного заболевания или расстройства, такого как целиакия или болезнь Крона.

Что вызывает диарею?

Вы можете испытывать диарею в результате возникновения ряда условий или обстоятельств. Потенциальные причины диареи включают в себя следующие:

  • непереносимость пищи, такая как непереносимость лактозы
  • пищевая аллергия
  • неблагоприятная реакция на лекарство
  • вирусная инфекция
  • бактериальная инфекция
  • кишечная болезнь
  • паразитарная инфекция
  • операция на желчном пузыре или желудке

Ротавирус является распространенной причиной детской диареи. Бактериальные инфекции, вызванные сальмонеллой или кишечной палочкой, также часто встречаются.

Хроническая диарея может быть симптомом более серьезного состояния, такого как синдром раздраженного кишечника или воспалительное заболевание кишечника. Частая и тяжелая диарея может быть признаком кишечного заболевания или функционального расстройства кишечника.

Какие симптомы при диарее?

Есть много разных симптомов диареи. Вы можете испытывать как только один из них, так и любую их комбинацию. Симптомы зависят от причины. Обычно проявляется одно или несколько из следующего:

  • тошнота
  • боль в животе
  • спазмы
  • вспучивание
  • обезвоживание
  • лихорадка
  • кровавый стул
  • частое желание опорожнить кишечник
  • большой объем стула

Поговорите с врачом, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов.

Обезвоживание и диарея

Диарея может привести к быстрой потере жидкости и подвергнуть вас риску обезвоживания. Если вы не получите лечение при диарее, это может повлечь очень серьезные последствия. Симптомы обезвоживания включают в себя следующее:

  • усталость
  • сухие слизистые оболочки
  • учащение пульса
  • головная боль
  • предобморочное состояние
  • усиление жажды
  • снижение мочеиспускания
  • сухость во рту

Если вы считаете, что диарея вызывает обезвоживание, обратитесь к своему врачу как можно скорее.

Диарея у младенцев и детей младшего возраста

Диарея является серьезным заболеванием у самых маленьких. Она может вызвать сильное обезвоживание у ребенка всего за один день.

Позвоните врачу своего ребенка или обратитесь за неотложной помощью, если видите симптомы обезвоживания, такие как:

  • снижение мочеиспускания
  • сухость во рту
  • головная боль
  • усталость
  • отсутствие слез при плаче
  • сухая кожа
  • запавшие глаза
  • затонувший родничок
  • сонливость
  • раздражительность

Немедленно обратитесь за лечением, если у вашего ребенка:

  • Была диарея в течение 24 часов или более.
  • Высокая температура (39 ° C) и выше.
  • Кровь в стуле.
  • Гной в стуле.
  • Черный и смолистый стул.

Это все симптомы, которые указывают на чрезвычайную ситуацию.

Как диагностируется причина диареи?

Врач должен осуществить медицинский осмотр и принять во внимание вашу историю болезни при определении причины диареи. Он может также запросить лабораторные анализы для анализа образцов мочи и крови.

Дополнительные тесты, которые врач может назначить для определения причины диареи и других сопутствующих состояний, могут включать следующее:

  • анализы натощак, чтобы определить, является ли причиной пищевая непереносимость или аллергия
  • визуальные тесты для проверки на воспаление и структурные аномалии кишечника
  • культура стула для проверки на наличие бактерий, паразитов или признаков заболевания
  • колоноскопия для проверки всей кишки на наличие признаков кишечного заболевания
  • сигмоидоскопия для проверки прямой кишки и нижней части толстой кишки на наличие признаков кишечной болезни

Колоноскопия или сигмоидоскопия особенно полезны для определения того, есть ли у вас заболевание кишечника, тяжелая или хроническая диарея.

Как можно вылечить диарею?

Лечение диареи обычно требует замены потерянной жидкости. Это просто означает, что вам нужно пить больше воды или напитков, заменяющих электролит, таких как спортивные напитки.

В более серьезных случаях вы можете получить жидкости путем внутривенной терапии. Если причиной диареи является бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотики.

Ваш врач определит лечение на основании следующих факторов:

  • тяжесть диареи и связанных с ней состояний
  • частота диареи и связанных с ней состояний
  • степень вашего обезвоживания
  • ваше здоровье
  • ваша история болезни
  • ваш возраст
  • ваша способность переносить различные процедуры или лекарства
  • ожидания по улучшению вашего состояния

Как я могу предотвратить диарею?

Хотя диарея может возникать по разным причинам, вы можете предпринять действия, чтобы предотвратить ее:

  • Вы можете избежать развития диареи от пищевого отравления, если будете мыть посуду и места приготовления пищи чаще.
  • Подавайте еду сразу после приготовления.
  • Остатки пищи охлаждайте быстро.
  • Всегда размораживайте замороженные продукты в холодильнике.

Предотвращение диареи путешественников

Вы можете предотвратить диарею путешественников, приняв следующие меры при поездке в развивающуюся страну:

  • Спросите своего врача, можно ли начать лечение антибиотиками перед отъездом. Это значительно снизит риск развития диареи у путешественников.
  • Избегайте водопроводной воды, кубиков льда и свежих продуктов, которые, вероятно, были вымыты водопроводной водой, во время вашего отпуска.
  • Пейте воду только в бутылках во время отпуска.
  • Ешьте только приготовленную пищу во время отпуска.

Предотвращение распространения вирусных или бактериальных инфекций

Если у вас диарея, вызванная вирусной или бактериальной инфекцией, вы можете предотвратить распространение этой инфекции среди других людей, чаще умывая руки. Когда вы моете руки, используйте мыло и мойте в течение 20 секунд. Используйте дезинфицирующее средство для рук, когда помыть руки не получается.

3 источника