Что такое экзема?
Экзема, также называемая атопическим дерматитом, это распространенное заболевание кожи, для которого характерны зудящие и воспаленные участки кожи.
Она часто наблюдается у младенцев и маленьких детей, появляется на лицах младенцев. Однако экзема может быть разных типов у детей, подростков и взрослых. Читайте дальше, чтобы узнать, что вызывает это состояние кожи и как лечить его симптомы.
Какие бывают виды экземы?
Когда люди говорят про экзему, они обычно имеют в виду атопический дерматит, который характеризуется сухой зудящей кожей, которая часто сопровождается красной сыпью. Это наиболее распространенный и хронический тип экземы.
Другие типы включают в себя:
Контактный дерматит
Контактный дерматит вызывается контактом с раздражителями. Появляются жжение, зуд и покраснение. Воспаление исчезает при удалении раздражителя.
Дисгидротический дерматит
Дисгидротический дерматит поражает пальцы, ладони рук и подошвы ног. Он вызывает появление зудящих, чешуйчатых участков кожи, которые отслаиваются или становятся красными, потрескавшимися и болезненными. Это состояние чаще встречается у женщин.
Нумулярный дерматит
Нумулярный дерматит вызывает образование сухих круглых пятен кожи в зимние месяцы. Обычно он затрагивает ноги. Он чаще встречается у мужчин.
Себорейный дерматит
Себорейный дерматит вызывает появление зудящей, красной, шелушащейся сыпи, особенно на коже головы, на бровях, на веках, по бокам носа и за ушами.
Какие симптомы у экземы?
Основным симптомом экземы является зудящая, сухая, грубая, шелушащаяся, воспаленная и раздраженная кожа. Она может появляться, проходить, а затем появляться снова.
Экзема может возникнуть где угодно, но обычно поражает руки, внутренние части локтей, заднюю часть коленей или голову (особенно щеки и кожу головы). Она не заразна, и, в некоторых случаях, становится легче с возрастом.
Другие симптомы включают в себя:
- сильный зуд
- красные или коричневато-серые пятна
- маленькие, приподнятые шишечки, которые выделяют жидкость при чесании
- корковые пятна сухой желтоватой слизи, которые могут сигнализировать об инфекции
- уплотненная, чешуйчатая кожа
Расчесанная экзема еще больше раздражает и воспаляет кожу. Это может вызвать инфекцию, которую необходимо лечить антибиотиками.
Что вызывает экзему?
Причина экземы до конца не выяснена. Но ее, как полагают, вызывает сверхактивная иммунная система, которая агрессивно реагирует при воздействии раздражителей.
Экзема иногда вызывается ненормальной реакцией на белки, которые являются частью тела. Обычно иммунная система игнорирует белки, которые являются частью человеческого организма, и атакует только белки-захватчики, такие как бактерии или вирусы.
При экземе иммунная система теряет способность их различать, что вызывает воспаление.
Вспышка экземы — это когда на коже появляются один или несколько симптомов экземы. Типичные причины возникновения экземы включают такое:
- химические вещества, содержащиеся в чистящих и моющих средствах, которые высушивают кожу
- грубый царапающий материал, как шерсть
- синтетические ткани
- повышенная температура тела
- потливость
- изменения температуры
- внезапное падение влажности
- стресс
- пищевые аллергии
- перхоть животных
- инфекции верхних дыхательных путей
Каковы факторы риска развития экземы?
Несколько факторов могут увеличить риск развития экземы.
Экзема чаще встречается у детей, которые страдают от астмы или сенной лихорадки, или у взрослых, у которых эти состояния развиваются позже, обычно до 30 лет.
Люди с членами семьи, у которых есть экзема, также имеют более высокий риск развития этого заболевания.
Как диагностируется экзема?
Не существует специального теста, который можно использовать для диагностики экземы. Если врач уже видел это состояние, он может распознать его по симптомам.
Специальный тест может выявить определенные аллергены, которые вызывают симптомы, как при кожной аллергии, связанной с контактным дерматитом (тип экземы).
Во время теста на пластыре на кожу накладывается аллерген. Если у вас аллергия на этот аллерген, ваша кожа станет воспаленной и раздраженной.
Как лечится экзема?
Дерматолог, аллерголог или врач первичной медицинской помощи помогут вам определить правильное лечение экземы. Также может быть полезным объединить несколько процедур.
Некоторые варианты включают в себя:
Лекарственные препараты
Пероральные безрецептурные антигистаминные препараты могут облегчить зуд. Они блокируют гистамин, который вызывает аллергические реакции.
Некоторые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость, поэтому рекомендуется принимать их, когда вам не нужно быть начеку.
Кортизоновые (стероидные) кремы и мази могут уменьшить зуд и шелушение. Но они могут иметь побочные эффекты после длительного использования, которые включают в себя:
- истончение кожи
- раздражение
- изменение цвета
Если организм не реагирует на малоактивные стероиды, доступные без рецепта, врач может назначить высокоэффективные стероиды.
В тяжелых случаях врач может назначить пероральные кортикостероиды. Они могут вызвать серьезные побочные эффекты, в том числе потерю костной массы.
Для лечения инфекции врач может назначить антибиотик местного назначения или перорально.
Иммунодепрессанты — это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые предотвращают чрезмерную реакцию иммунной системы. Они предотвращают вспышки экземы. Побочные эффекты включают повышенный риск развития рака, инфекции, высокого кровяного давления и заболеваний почек.
Терапия
При световой терапии, или фототерапии, используется ультрафиолетовый свет или солнечные лампы, помогающие предотвратить реакции иммунной системы, которые вызывают экзему. Они требуют ряда процедур и может помочь уменьшить или устранить экзему. Они могут также предотвратить бактериальные инфекции кожи.
Изменения образа жизни
Стресс может вызвать или усугубить симптомы экземы. Способы снижения стресса включают в себя следующее:
- глубокие дыхательные упражнения
- йога
- медитация
- расслабляющая музыка
- приоритетное внимание хорошему сну
Холодный компресс может помочь уменьшить зуд, так же как и 15-20 минут, проведенные в теплой или прохладной ванне.
Альтернативные методы лечения
Альтернативные методы лечения иногда помогают успокоить симптомы экземы. Из-за возможных побочных эффектов обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать травяные добавки или начинать упражнения. Популярные домашние средства включают в себя:
- зеленый, черный чаи или улун
- масла кокоса, подсолнечника, огуречника и первоцвета
- иглоукалывание
- ароматерапия
- методы релаксации, такие как медитация, йога, прогрессивное расслабление мышц
Как предотвратить экзему?
Изменения в образе жизни, такие как снижение стресса и улучшение сна, могут снизить вероятность возникновения экземы. Избегайте раздражающих веществ, таких как грубые ткани, жесткие мыла и моющие средства. Холодная погода может также высушить кожу и вызвать вспышку экземы.
Люди с атопическим дерматитом должны избегать чесания. Чтобы не повредить кожу, можно тереть, а не чесать зудящие участки.
Поскольку сухая кожа может вызвать вспышку экземы, дерматолог может порекомендовать увлажняющий крем на основе мази или крема, который поможет успокоить вашу кожу.
Что делать людям с экземой?
Лекарства от экземы не существует, но симптомы можно эффективно контролировать с помощью правильного лечения. Они могут включать в себя сочетание изменений образа жизни и лекарств. В некоторых случаях экзема может вызвать дополнительные осложнения для здоровья.
Кожные инфекции, такие как импетиго, вызываются постоянным зудом. Через расчесанную кожу могут проникать бактерии и вирусы.
Нейродермит также вызывается частым зудом. Он делает кожу утолщенной, красной и темнее по цвету. Это не опасное состояние, но оно может привести к постоянному изменению цвета и утолщению кожи, даже если экзема не активна. Расчесывание также может привести к образованию рубцов.
Многие люди с экземой сообщают, что чувствуют смущение и стеснение из-за своей кожи. Получение надлежащего лечения и контроль над стрессом могут помочь успокоить симптомы. Группы поддержки также могут помочь людям справиться с ситуацией.
Энергичные упражнения могут быть трудными для людей с экземой, потому что потоотделение может вызвать приступ зуда. Одевайтесь слоями, чтобы вы могли остывать во время тренировки. Вы также можете избегать интенсивной физической активности во время вспышки экземы.
Источники:
«Импульса» соблюдает строгие правила отбора источников и полагается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования недостаточно экспертных ссылок.
- Complementary and alternative treatments. (n.d.)
nationaleczema.org/eczema/treatment/complementary-and-alternative/ - Contact. (n.d.).
eczema.org/contact - Mayo Clinic Staff. (2018). Seborrheic dermatitis.
mayoclinic.org/diseases-conditions/seborrheic-dermatitis/symptoms-causes/syc-20352710 - Mayo Clinic Staff. (2018). Dyshidrosis.
mayoclinic.org/diseases-conditions/dyshidrosis/symptoms-causes/syc-20352342 - Nummular dermatitis. (n.d.).
aad.org/public/diseases/eczema/nummular-dermatitis - Oakley A, et al. (2016). Allergic contact dermatitis. (n.d.).
dermnetnz.org/topics/allergic-contact-dermatitis/