Что нужно знать о гиперактивности

Что такое гиперактивность?

Гиперактивность — это состояние необычной или ненормальной активности. Зачастую людьми, страдающим гиперактивностью, трудно управлять — например, учителям, работодателям и родителям.

Если у вас гиперактивность, вы можете испытывать тревожность или депрессию из-за вашего состояния и того, как люди на него реагируют.

Общие характеристики гиперактивности включают:

  • постоянное движение
  • агрессивное поведение
  • импульсивное поведение
  • легко отвлечь

Если вам тяжело оставаться на месте или сосредоточиться, у вас могут возникнуть другие проблемы в результате этого. Например, это может:

  • привести к трудностям в школе или на работе
  • к напряженным отношениям с друзьями и семьей
  • к несчастным случаям и травмам
  • повысить риск злоупотребления алкоголем и наркотиками

Гиперактивность часто является симптомом другого психического или физического состояния здоровья. Одним из основных состояний, связанных с гиперактивностью, является синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

СДВГ приводит к тому, что человек становится сверхактивным, невнимательным и импульсивным. Обычно он диагностируется в молодом возрасте. Хотя иногда такой диагноз ставят и взрослым.

Гиперактивность лечится. Для достижения наилучших результатов важно раннее выявление и лечение.

Что вызывает гиперактивность?

Гиперактивность может быть вызвана психическими или физическими состояниями. Например, нарушения нервной системы или щитовидной железы могут этому способствовать.

Наиболее распространенные причины:

  • СДВГ
  • гипертиреоз
  • расстройства мозга
  • расстройства нервной системы
  • психологические расстройства
  • использование стимуляторов, таких как кокаин или метамфитамин

Признаки гиперактивности

У детей с гиперактивностью могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания в школе. Они также могут демонстрировать импульсивное поведение, в том числе:

  • перебивать
  • выпаливать
  • бить других детей
  • вертеться на стуле

Взрослые с гиперактивностью могут испытывать:

  • плохое внимание
  • трудности с фокусировкой на работе
  • трудности с запоминанием имен, цифр или кусочков информации

Если вам неспокойно от гиперактивности, у вас может развиться тревожное или депрессивное расстройство.

Во многих случаях взрослые с гиперактивностью проявляли ее признаки еще будучи детьми.

Как диагностируется гиперактивность?

Если вы или ваш ребенок испытываете гиперактивность, поговорите с врачом.

Врач расспросит вас о симптомах и спросит, когда они начались. Узнает о последних изменениях в вашем общем здоровье и о любых медикаментах, которые вы принимаете.

Ответы на эти вопросы помогут вашему врачу определить тип гиперактивности, который вы испытываете. Он сможет узнать, вызвана ли эта гиперактивность новым или уже существующим состоянием, либо является побочным эффектом использования препаратов.

Врач также может взять образец крови или мочи, чтобы проверить уровень гормонов. Это поможет ему узнать, есть ли у вас гормональный дисбаланс. Например, дисбаланс гормонов щитовидной железы может быть причиной гиперактивности.

Важно правильно поставить диагноз, чтобы эффективно лечить состояние.

Как лечится гиперактивность?

Если врач считает, что гиперактивность вызвана другим, более глубоким физическим состоянием, он может выписать препараты для лечения.

Гиперактивность может быть также вызвана состоянием психического здоровья. В таком случае врач отправит вас к психотерапевту. Он также может назначить лечение.

Терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и разговорная терапия часто используются для лечения гиперактивности.

КПТ должна изменить ваши модели мышления и поведения.

Разговорная терапия подразумевает обсуждение ваших симптомов с терапевтом. Ваш терапевт может помочь вам разработать стратегии, чтобы справиться с гиперактивностью и уменьшить ее последствия.

Медикаменты

Вам могут понадобиться лекарства для контроля гиперактивности. Они оказывают успокаивающий эффект и выписываются по рецепту.

Подведем итог

Если не заниматься гиперактивностью, она может внести беспорядок в отношения на работе, в школе и дома. Также она может иногда указывать на другое состояние, которое требует лечения.

Если вы подозреваете, что у вас или у вашего ребенка гиперактивность, поговорите с врачом, он сможет назначить лечение в зависимости от первопричины. Лечение поможет справиться с гиперактивностью и ограничить ее влияние на вашу жизнь.

3 источника