Светочувствительность — это состояние, при котором от яркого света у вас болят глаза. Другое название этого состояния — светобоязнь. Это общий симптом, связанный с несколькими различными состояниями, начиная от незначительных раздражений и заканчивая серьезными неотложными состояниями.
В легком случае вы щуритесь в ярко освещенной комнате или на улице. В более тяжелых случаях это состояние вызывает сильную боль, когда ваши глаза подвергаются воздействию почти любого типа света.
Что вызывает светобоязнь?
Мигрень
Светобоязнь является распространенным симптомом мигрени. Мигрень вызывает сильные головные боли, которые могут быть связаны с рядом факторов, в том числе с гормональными изменениями, продуктами питания, стрессом и изменениями окружающей среды. Другие симптомы включают пульсацию в одной части головы, тошноту и рвоту.
По оценкам, более 10 процентов людей во всем мире страдают мигренью. Она также встречается чаще у женщин, чем у мужчин.
Состояния, которые влияют на мозг
Чувствительность к свету обычно связана с несколькими серьезными состояниями, которые влияют на мозг. Среди них:
Энцефалит
Энцефалит возникает, когда в мозге начинается воспаление от вирусной инфекции или по другой причине. Тяжелые случаи энцефалита могут быть опасными для жизни.
Менингит
Менингит — это бактериальная инфекция, которая вызывает воспаление оболочек головного и спинного мозга. Бактериальная форма может привести к серьезным осложнениям, таким как повреждение головного мозга, потеря слуха, судороги и даже смерть.
Субарахноидальное кровоизлияние
Субарахноидальное кровоизлияние возникает при кровотечении между мозгом и окружающими слоями ткани. Оно может быть смертельным или привести к повреждению мозга или инсульту.
Состояния, которые влияют на глаза
Светобоязнь также распространена при некоторых состояниях, которые влияют на глаза. Среди них:
Царапина роговицы
Царапина роговицы — это повреждение роговицы, самого наружного слоя глаза. Травма этого типа распространена и может произойти, если в глаза попали песок, грязь, металлические частицы или другие вещества. Если в роговицу попадет инфекция, это может привести к серьезному состоянию — язве роговицы.
Склерит
Склерит возникает, когда воспаляется белая часть глаза. Около половины всех случаев вызваны заболеваниями, которые влияют на иммунную систему, такими как волчанка. Другие симптомы включают боль в глазах, слезящиеся глаза и помутнение зрения.
Конъюнктивит
Конъюнктивит возникает, когда слой ткани, покрывающий белую часть вашего глаза, становится инфицированным или воспаленным. Это главным образом вызвано вирусами, но также может быть вызвано бактериями и аллергией. Другие симптомы включают зуд, покраснение и боль в глазах.
Синдром сухого глаза
Сухость глаз возникает, когда ваши слезные железы не могут производить достаточно слез или производят некачественные слезы. В результате глаза становятся чрезмерно сухими. Причины включают возраст, факторы окружающей среды, некоторые медицинские состояния и некоторые лекарства.
Когда обращаться за немедленной помощью
Некоторые состояния, которые вызывают чувствительность к свету, считаются неотложными состояниями. Если у вас есть этот симптом и другие симптомы, связанные с одним из этих состояний, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Царапина роговицы
Симптомы включают в себя:
- нечеткое зрение
- боль или жжение в глазах
- покраснение
- ощущение, что в глазу что-то есть
Энцефалит
Симптомы включают в себя:
- сильная головная боль
- лихорадка
- трудно проснуться
- спутанность сознания
Менингит
Симптомы включают в себя:
- лихорадка и озноб
- сильная головная боль
- сдавленная шея
- тошнота и рвота
Субарахноидальное кровоизлияние
Симптомы включают в себя:
- внезапная и сильная головная боль, которая усиливается в задней части головы
- раздражительность и растерянность
- снижение осведомленности
- онемение в разных частях вашего тела
Как лечить светобоязнь
Домашний уход
Если держаться подальше от солнечного света и избегать яркого света в помещении, это может помочь сделать светобоязнь менее неудобной. Если держать глаза закрытыми или носить темные очки, это также может принести облегчение.
Медицинское лечение
Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете сильную чувствительность к свету. Ваш врач проведет медицинский осмотр, а также осмотр глаз. Он также может задать вопросы о частоте и степени выраженности ваших симптомов, чтобы определить причину.
Тип лечения, который вам нужен, будет зависеть от первопричины. Типы лечения включают в себя:
- лекарства и отдых при мигрени
- глазные капли, которые уменьшают воспаление, при склерите
- антибиотики при конъюнктивите
- искусственные слезы при легкой сухости глаз
- антибиотики в виде глазных капель при царапине роговицы
- противовоспалительные препараты, постельный режим и жидкости для легких случаев энцефалита (в тяжелых случаях требуется поддерживающая терапия, например, помощь при дыхании)
- антибиотики при бактериальном менингите (вирусная форма обычно проходит самостоятельно в течение 2 недель)
- операция по удалению лишней крови и снижению давления на мозг при субарахноидальном кровоизлиянии
Советы по предотвращению светобоязни
Хотя вы не сможете предотвратить появление чувствительности к свету, некоторые виды поведения могут помочь предотвратить некоторые состояния, которые могут вызвать светобоязнь, включая следующие:
- Старайтесь избегать триггеров, которые вызывают приступы мигрени.
- Предотвратите конъюнктивит, соблюдая правила гигиены, не касаясь глаз и не используя чужие инструменты для макияжа.
- Снизьте риск менингита, избегая контакта с инфицированными людьми, чаще мойте руки и проходите иммунизацию против бактериального менингита.
- Мойте руки, чтобы не распространять энцефалит. Прививки от энцефалита и предотвращение контакта с комарами и клещами также могут помочь предотвратить энцефалит.
Что делать при чувствительности к свету?
Чувствительность к свету можно взять под контроль, но сначала вам нужно обратиться к врачу, чтобы помочь диагностировать точную причину фотофобии. Лечение основной причины может помочь вашим симптомам.
Источники:
«Импульса» соблюдает строгие правила отбора источников и полагается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования недостаточно экспертных ссылок.
- Boyd K. (2019). What is scleritis?
aao.org/eye-health/diseases/what-is-scleritis - Conjunctivitis. (n.d.).
aoa.org/patients-and-public/eye-and-vision-problems/glossary-of-eye-and-vision-conditions/conjunctivitis?sso=y - Dry eye. (n.d.).
aoa.org/patients-and-public/eye-and-vision-problems/glossary-of-eye-and-vision-conditions/dry-eye?sso=y - Mayo Clinic Staff. (2018). Corneal abrasion (scratch): First aid.
mayoclinic.org/first-aid/first-aid-corneal-abrasion/basics/art-20056659 - Meningitis and encephalitis information page. (2019).
ninds.nih.gov/Disorders/All-Disorders/Meningitis-and-Encephalitis-Information-Page - Migraine. (2019).
womenshealth.gov/a-z-topics/migraine - Migraine information page. (2019).
ninds.nih.gov/Disorders/All-Disorders/Migraine-Information-Page