Выделения из носа: причина, лечение и профилактика

Что такое выделения из носа?

Сопли — это не просто слизь в носу, они делают полезное дело. Они задерживают бактерии, другие микробы и мусор и предотвращает их попадание в легкие.

В некоторых случаях, например, при простуде или аллергии, слизь может вытекать из носа или стекать по горлу. Когда слизь выходит из носа, это называется выделением из носа. Также можно назвать стеканием слизи из носоглотки или ринореей.

Хотя они могут раздражать, выделения из носа распространены и обычно проходят сами по себе. Но в некоторых случаях это признак серьезной проблемы со здоровьем, которая может потребовать медицинской помощи.

Что вызывает выделения из носа?

Есть много потенциальных причин выделений из носа. Некоторые из наиболее распространенных включают инфекции и аллергии.

Простуда или грипп

Обычная простуда вызывается вирусной инфекцией в носу и горле. Ее могут вызвать много различных типов вирусов. Хотя она может заставить вас чувствовать себя больным и разбитым, в долгосрочной перспективе она, как правило, безвредно.

Грипп вызывается вирусом, который поражает ваш нос, горло и легкие. Штаммы вируса гриппа постоянно меняются. Грипп может быть опасным для людей с высоким риском осложнений. Это касается детей младшего возраста, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.

Носовые выделения — очень распространенный симптом как простуды, так и гриппа. Когда вы заболеваете этими болезнями, ваше тело выделяет дополнительную слизь, чтобы задержать вирус до того, как он попадет в ваши легкие и другие части тела. Часть этой слизи покидает ваше тело через нос.

Аллергия

У вас могут быть выделения из носа, если вы вдыхаете, едите или трогаете определенные вещества, на которые у вас аллергия. Материалы, которые вызывают аллергическую реакцию, называются аллергенами. Распространенные аллергены включают пыль, шерсть домашних животных и траву. Ваше тело реагирует на аллергены таким же образом, как если бы они были вредными бактериями, заставляя ваш нос течь.

Синусит

Синусит возникает, когда ваши пазухи или проходы носа воспаляются от боли, отека и покраснения. Он может сузить носовые ходы, вызывая затруднения дыхания и накопление слизи. Если у вас есть это состояние, слизь может вытекать из вашего носа. В некоторых случаях вы можете почувствовать, как она стекает в горло.

Слизь, связанная с синуситом, обычно густая. Она также может иметь желтый или зеленый оттенок.

Другие потенциальные причины

Другие потенциальные причины насморка или выделения из носа включают:

  • ветрянка
  • беременность
  • искривленная носовая перегородка
  • кластерная головная боль
  • наркотическая зависимость
  • табачный дым
  • сухой воздух

Как можно вылечить выделения из носа?

Ваш рекомендуемый план лечения будет зависеть от основной причины выделения из носа. Во многих случаях вы можете предпринять шаги для облегчения симптомов с помощью простых домашних средств. В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать лекарства или другие методы лечения.

Если выделения из носа возникают из-за простуды или гриппа, ваши варианты лечения могут быть ограничены. В большинстве случаев ваше тело восстановится самостоятельно. Вам нужно будет получать много отдыха и пить много жидкости. Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить некоторые из ваших симптомов. Если у вас серьезные симптомы гриппа, ваш врач может назначить вам противовирусные препараты. Это может сократить время, необходимое для лечения.

Домашние средства

Густые и липкие сопли могут вызвать проблемы с дыханием. Они также могут повысить риск осложнений, таких как ушные инфекции. Примите меры, чтобы разжижить слизь. Это может помочь облегчить ваши симптомы и снизить риск осложнений.

Разжижить слизь может помочь следующее:

  • пейте много жидкости
  • используйте солевой спрей для носа
  • включите увлажнитель, чтобы добавить воду в воздух
  • вдыхайте пар из миски с горячей водой

Не используйте противозастойный назальный спрей более трех дней подряд, если только ваш врач не сказал вам делать это.

Антигистаминные

Антигистаминные препараты — это препараты, которые могут помочь предотвратить и вылечить симптомы аллергических реакций. Некоторые антигистаминные препараты могут вызвать сильную сонливость. Всегда проверяйте этикетку на рекомендации относительно работы с тяжелой техникой или выполнения других задач при приеме антигистаминных препаратов.

Антигистаминные препараты могут также реагировать с некоторыми другими лекарствами. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать антигистаминные препараты, особенно если вы уже используете мышечные релаксанты, снотворное или успокоительные средства.

Как предотвратить образование соплей?

Вы не можете предотвратить все случаи выделения из носа. Но вы можете предпринять шаги, чтобы снизить риск развития некоторых состояний, которые вызывают чрезмерные выделения из носа.

Чтобы снизить ваши шансы заболеть простудой или гриппом:

  • чаще мойте руки, чтобы защитить их от болезнетворных микробов
  • используйте салфетку, когда сморкаетесь, и немедленно выбрасывайте использованные салфетки
  • вымойте руки после того, как высморкаетесь
  • делайте прививку от гриппа каждый год

Если у вас аллергия, примите меры, чтобы избежать аллергенов. Это может помочь предотвратить симптомы аллергической реакции, включая выделения из носа. Если вы не знаете причину своих аллергических симптомов, ведите ежедневный журнал своих действий и симптомов. Это может помочь вам и вашему врачу определить ваши аллергены. Ваш врач или аллерголог также может порекомендовать провести тестирование на аллергию.

Избегание сигаретного дыма и других раздражителей также может помочь предотвратить раздражение и воспаление носовых проходов.

6 источников