5 мифов о коронавирусе, которые могут угрожать вашей безопасности

  • Хотя грипп и COVID-19 вызывают респираторные заболевания, они отличаются.
  • Сухой кашель, лихорадка и усталость являются тремя ранними симптомами, наиболее часто связанными с инфекцией SARS-CoV-2, коронавирусом, который вызывает болезнь COVID-19.
  • Хотя пожилые люди и лица с ослабленным иммунитетом подвергаются наибольшему риску осложнений, у молодых людей также могут быть осложнения от воздействия COVID-19.
  • Мыть руки, избегать прикосновений к лицу и соблюдать социальную дистанцию — это лучшие способы защитить себя от нового коронавируса.

Несмотря на растущее число случаев и смертей от COVID-19, о которых сообщает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), некоторые люди предпочитают игнорировать серьезность пандемии.

«Пандемии таких масштабов, в каких мог бы развернуться такой новый вирус, как SARS-CoV-2, не было со времен пандемии гриппа 1918 года, унесшей жизни около 50 миллионов и более людей во всем мире», — говорит доктор Джозеф М. Пьер, клинический профессор психиатрии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (цитата по Healthline – прим. ред.).

«Поскольку немногие из нас помнят те времена, и с тех пор появились такие медицинские достижения, как профилактические вакцины и противовирусные препараты, нам трудно представить, что похожая на грипп болезнь может быть настолько разрушительной».

Поскольку многие люди с трудом понимают масштабы COVID-19, распознать дезинформацию может быть сложно.

Вот правда от экспертов: 5 самых распространенных мифах о текущей пандемии.

Миф #1. COVID-19 — это просто очередной грипп

Грипп уносит жизни каждый год, но тот факт, что у нас есть вакцина и хорошее понимание вируса, делает эту болезнь более понятной.

Однако, хотя грипп и COVID-19 вызывают респираторные заболевания, они отличаются.

Доктор Брюс Э. Хирш, лечащий врач и доцент в Отделе инфекционных заболеваний Northwell Health в Нью-Йорке, говорит, что есть некоторое совпадение между COVID-19 и другими заболеваниями, вызванными вирусными инфекциями.

«Различия между коронавирусом и гриппом и более распространенными вирусами, которые продолжают циркулировать, из тех, что мы знаем, заключаются в том, что коронавирус связывается с рецепторами в нижней части дыхательных путей, и этим объясняется частый сухой кашель наряду с лихорадкой и усталость — три симптома, которые чаще всего связывают с COVID-19 ».

В то время как сухой кашель, лихорадка и усталость могут возникать и при других вирусных инфекциях, по его словам, мышечные боли и ломота являются явными признаками гриппа, в то время как обычная простуда вызывает насморк, боль в горле или чихание.

«При инфекции COVID-19 не ожидается наличие насморка. Боли в мышцах и ломота гораздо чаще встречаются при гриппе. Продуктивный кашель, кашель с мокротой может встречаться при инфекции COVID-19, особенно на поздней стадии, но это не характерно для раннего течения», — считает Хирш.

Что выделяет COVID-19, так это уровень смертности, сообщает ВОЗ.

Хотя для полного понимания смертности, связанной с COVID-19, требуется больше времени, до настоящего времени ВОЗ заявляет, что число зарегистрированных случаев смерти относительно зарегистрированных случаев заболевания, составляет от 3 до 4 процентов.

Тем не менее, число зарегистрированных смертей, деленное на количество фактических инфекций, будет ниже.

Для сравнения, смертность от сезонного гриппа, как правило, ниже 0,1%.

«Нет ничего нового в том, что мы — как общество — можем быть уязвимыми к некоторым инфекционным заболеваниям. Новым является резкая интенсивность заболевания. Насколько я вижу, она кажется универсальной и влияет на всех нас с личной, социальной, экономической и с медицинской точек зрения, и принять и усвоить это — огромная проблема», — сказал Хирш.

Миф #2. COVID-19 затрагивает только стариков

В то время как у большинства людей с COVID-19 болезнь протекает легко или без осложнений, ВОЗ сообщает, что у порядка 14 процентов инфицированных людей развивается тяжелое заболевание и их нужно госпитализировать, причем 5 процентов оказываются в отделении интенсивной терапии.

Хотя пожилые люди и лица с ослабленным иммунитетом подвергаются наибольшему риску осложнений, вирус не так уж безопасен для молодых людей.

Фактически, данные, полученные от Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), показали, что в Соединенных Штатах из почти 2500 человек с COVID-19, возраст которых был известен, 29 процентам было от 20 до 44 лет.

«У молодого человека меньше шансов заболеть. Но мы очень обеспокоены тем, что довольно много молодых людей с этой инфекцией в возрасте до 60 лет — от 30 до 40 лет — находятся в тяжелом состоянии, на респираторах и нуждаются в чрезвычайных объемах медицинской помощи и ресурсов», сказал Хирш.

Он также отмечает, что многие из его молодых пациентов имеют избыточный вес, неуправляемый диабет, высокое кровяное давление или болезни сердца.

«Среди причин, по которым наше население уязвимо, не только наша склонность толпиться с другими людьми, но также и то, что многие из нас находятся в состоянии стресса, мы плохо спим, и наши хронические заболевания могут плохо контролироваться».

Пьер отметил, что в ранних отчетах основное внимание уделялось пожилым людям и людям с другими состояниями, как наиболее подверженным риску смерти от COVID-19. Это способствовало тому, что молодые люди чувствовали себя в безопасности от вируса и продолжали жить своей жизнью как обычно.

Кроме того, он сказал, что «ошибка выжившего», общая тенденция недооценивать личные риски, является еще одним фактором.

Такое отношение приводит к тому, что носители SARS-CoV-2, у которых болезнь протекает легко или бессимптомно, передают ее более уязвимым людям.

Миф #3. Мы ничего не можем сделать, пока не будет изобретена вакцина

Хирш сказал, что создание эффективной вакцины потребует около 12-18 месяцев. Как только она станет доступна, потребуется время, чтобы понять, насколько она эффективна.

«К этому нужно стремиться, но я не думаю, что это определенно положит конец эпидемии», — говорит Хирш. «Боюсь, что этот вирус может исчезнуть не так быстро, как я надеюсь, и важно иметь стратегию».

Он добавил, что также важно сосредоточиться на других лекарствах для потенциального лечения симптомов COVID-19, а также на лекарствах, которые могут ослабить воспалительную реакцию организма на инфекцию.

Миф #4. Коронавирус был создан людьми

В то время как коронавирус, который вызывает COVID-19, является новым, другие коронавирусы вызывали проблемы со здоровьем у людей и раньше, в том числе ответственные за ОРВИ (SARS) и ближневосточный респираторный синдром (MERS).

Более того, некоторые вирусы в популяции летучих мышей генетически способны вызвать будущие пандемии, сказал Хирш. Но он не рекомендует думать об этом как о биологическом оружии, которое вышло из-под контроля. Он объясняет ситуацию так: мы являемся биологическими существами, живущими в мире с другими биологическими существами, которых мы не всегда можем контролировать.

Миф #5. Правительство и ученые скрывают информацию

Недоверие к органам власти, таким как ВОЗ и CDC, в настоящее время может быть проблематичным, сказал Хирш.

«У всех нас есть когнитивные искажения, связанные с оценкой риска — в некоторых условиях мы склонны недооценивать риск (например, с COVID-19) так же, как мы иногда склонны переоценивать их (например, из-за страха перед редкими, но катастрофических событий, такими как крушение самолетов)».

Он добавил, что теоретически возможно, что мы слишком остро реагируем на COVID-19, если рассматривать последствия, которые могут быть сказаться на экономике из-за строгого соблюдения социальной дистанции.

«Преобладающий консенсус ученых, эпидемиологов и специалистов по инфекционным болезням в области здравоохранения заключается в том, что необходимы радикальные меры для того, чтобы сгладить кривую распространения вируса и минимизировать последствия — особенно количество смертей — в связи с COVID-19», — сказал Пьер.

Если принять их точку зрения и возможность потерять столько же жизней, сколько в 1918 году, то чрезмерная реакция будет иметь смысл.

«Но реальность такова, что такое беспрецедентное социальное дистанцирование действительно будет иметь потенциально катастрофические последствия для экономики, чем дольше она будет продолжаться. Как мы соотносим риск массовых жертв с риском экономического бедствия — это предмет ожесточенных споров для ближайшего будущего», — говорит Хирш.

Примите меры самозащиты

Хирш призывает людей прислушиваться к рекомендациям экспертов, таким как частое мытье рук, избегание прикосновений к лицу и практика социального дистанцирования.

Однако, поскольку COVID-19 вызывает самые серьезные проблемы со здоровьем, когда организм не здоров и находится в уязвимом состоянии, он говорит, что контроль над своим здоровьем также важен.

Хирш предлагает использовать время самоизоляции для того, чтобы начать упражнения и взять под контроль диету, выспаться и найти способы уменьшить стресс. Если у вас хроническое заболевание, постарайтесь взять его под максимальный контроль.