Даже умеренное употребление алкоголя снижает умственные способности

  • Большое обсервационное исследование обнаружило связь между умеренным употреблением алкоголя, маркерами накопления железа в мозге и снижением когнитивных функций.
  • Исследование показало, что употребление всего трех банок пива в неделю связано с более высоким уровнем железа, хранящимся в мозгу.
  • Накопление железа также связано с когнитивными проблемами, что привело исследователей к гипотезе о том, что употребление алкоголя способствует снижению когнитивных функций.

Давно известно, что употребление алкоголя может повредить мозг. Новое крупное обсервационное исследование предполагает, что употребление алкоголя связано с накоплением железа в мозге, и оба эти явления связаны со снижением когнитивных функций.

Исследование намекает на то, что потребление алкоголя может быть причиной накопления железа и, в свою очередь, может быть причиной снижения когнитивных функций.

Исследователи проанализировали существующие данные британского биобанка 20 729 человек. Как и во всех наблюдательных исследованиях, подобных этому, хотя ассоациации и обнаруживаются, определение причинно-следственной связи должно быть доказано контролируемыми исследованиями. Однако ассоциации регулярно указывают исследователям пути дальнейших исследований.

Соавтор исследования, доктор Аня Топивала с кафедры психиатрии Оксфордского университета в Великобритании, рассказала следующее:

«Меня интересовала возможность того, что железо несет ответственность за повреждение мозга, связанное с алкоголем, так как я читала небольшое исследование мужчин с алкогольной зависимостью, где у них наблюдали более высокое содержание железа. Мне было интересно узнать, имеет ли место ли подобное явление у умеренно пьющих».

«Мой вывод, — говорит доктор Топивала, — заключается в том, что повышенное содержание железа — это возможный механизм, с помощью которого алкоголь может повредить мозг и привести к проблемам с памятью. Понимание механизма повреждения крайне важно, если вы хотите иметь возможность вмешиваться в пациентов».

Исследование было опубликовано в PLOS Medicine.

Алкоголь, сканирование мозга и когнитивные тесты

Из лиц, чьи записи были проанализированы в ходе исследования, 48,6% были женщинами, а средний возраст составлял 55 лет.

Люди сами сообщали о своем употреблении алкоголя в анкетах, а исследователи оценивали когнитивные функции с помощью серии тестов исполнительных функций, включая тест на создание следов, подвижность интеллекта с задачами-головоломками и измерение времени реакции с задачей, основанной на карточной игре Snap.

Никогда не пьющие составили 2,7% от общей выборки.

Среднее потребление алкоголя составляло около 17,5 стандартных порций в неделю.

Это эквивалентно чуть более семи банок пива, примерно 8,5 средних стаканов вина или чуть менее 18 рюмок джина, рома, водки, виски, текилы или самбуки.

Исследователи оценили наличие железа в мозге косвенно, используя МРТ. Основными областями, представляющими интерес для исследователей, были области базальных ганглиев, связанные с эмоциональными, когнитивными и двигательными функциями.

Даже несколько банок вызывают последствия

Исследователи обнаружили, что у людей, выпивающих семь и более порций алкоголя в неделю (умеренный уровень потребления), обнаруживаются маркеры повышенного накопления железа в головном мозге.

«В этом исследовании, — сказал доктор Топивала, — мы не нашли доказательств более высокого содержания железа в четырех единицах и выше, только в семи единицах и выше». Это будет около трех бутылок пива в неделю.

«Однако в отдельном исследовании, которое мы провели, мы обнаружили линейные вредные связи — так как [не было] никаких доказательств безопасного уровня выше нуля [единиц алкоголя]», — добавила она.

Текущий анализ показал, что люди с более высоким уровнем железа в мозге также чаще имели когнитивные проблемы.

«Хорошо известно, что алкоголь вызывает повреждение головного мозга. Известно прямое цитотоксическое действие алкоголя на головной мозг. Авторы приводят еще один потенциальный механизм этого явления, связанный с накоплением железа. Является ли накопление железа прямым вкладом в пагубное воздействие алкоголя на мозг, неизвестно, но это предполагается в этой статье», говорит доктор Хоссейн Ардехали, профессор медицины и кардиологии в Медицинской школе Фейнберга Северо-Западного университета.

Нужны дальнейшие исследования

Доктор Хоссейн Ардехали, не участвовавший в исследовании, отмечает, что, хотя «это обсервационное исследование, [оно] включает большое количество пациентов. Авторы сделали все возможное с имеющимися у них данными наблюдений».

Однако он добавил:

«У этого исследования есть несколько ограничений, и некоторые выводы могут быть слишком сильными. Например, возможно, что алкоголь может вызвать повреждение головного мозга, а в поврежденных участках мозга затем накапливается железо. Может быть и не так, что алкоголь приводит к накоплению железа, а это вызывает повреждение головного мозга. Причинно-следственная связь для этого обсервационного исследования не установлена».

«Я твердо верю, — сказал доктор Ардехали, — что накопление железа в мозге является маркером — и, скорее всего, движущей силой — снижения когнитивных функций и фактором риска нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Употребление алкоголя, кроме того его прямого воздействия на мозг, также может привести к повреждению мозга из-за накопления железа».