Что вызывает изжогу?

Изжога — это ощущение жжения в груди, которое часто сопровождается горьким вкусом в горле или во рту. Симптомы изжоги могут стать хуже, если вы съели большую еду или когда вы лежите. В целом, вы можете успешно вылечить симптомы изжоги в домашних условиях. Однако, если частая изжога затрудняет прием пищи или глотание, ваши симптомы могут быть признаком более серьезного заболевания.

Причины изжоги

Изжога обычно возникает, когда содержимое желудка возвращается в пищевод. Пищевод — это трубка, которая переносит еду и жидкость изо рта в желудок. Ваш пищевод соединяется с желудком в месте, которое называется сердечный или нижний пищеводный сфинктер. Если сердечный сфинктер функционирует нормально, он закрывается, когда пища покидает пищевод и попадает в желудок.

У некоторых людей сфинктер сердца не функционирует должным образом или ослаблен. Это приводит к утечке содержимого из желудка обратно в пищевод. Желудочные кислоты могут раздражать пищевод и вызывать симптомы изжоги. Это состояние известно как рефлюкс.

Изжога также может быть результатом грыжи пищевода. Это происходит, когда часть желудка проталкивается через диафрагму в грудную клетку.

Изжога также является распространенной проблемой во время беременности. Во время беременности женщины, гормон прогестерон может вызвать расслабление нижнего сфинктера пищевода. Это позволяет содержимому желудка проникать в пищевод, вызывая раздражение.

Некоторые состояния здоровья или образ жизни могут ухудшить вашу изжогу, в том числе:

  • курение
  • избыточный вес или ожирение
  • употребление кофеина, шоколада или алкоголя
  • острая пища
  • сон сразу после еды
  • прием определенных лекарств, такие как аспирин или ибупрофен

Когда обратиться к врачу

Многие люди иногда испытывают изжогу. Тем не менее, вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете изжогу более двух раз в неделю или изжогу, которая не улучшается при лечении. Это может быть признаком более серьезного состояния.

Изжога часто возникает наряду с другими желудочно-кишечными заболеваниями, такими как язвы в слизистой оболочке пищевода и желудка, или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Обратитесь к врачу, если у вас изжога и также появились:

  • трудности с глотанием
  • боль при глотании
  • темный, смолистый или кровавый стул
  • сбивчивое дыхание
  • боль, идущая от спины к плечу
  • головокружение
  • предобморочное состояние
  • потливость при боли в груди

Изжога не связана с сердечным приступом. Тем не менее, многие люди с изжогой считают, что у них сердечный приступ, потому что симптомы могут быть очень похожими. У вас может быть сердечный приступ, если у вас есть:

  • сильная или сокрушительная боль в груди
  • затрудненное дыхание
  • боль в челюсти
  • боль в руке

Какие варианты лечения от изжоги?

Если вы время от времени испытываете изжогу, есть несколько домашних средств и изменений в образе жизни, которые могут помочь облегчить ваши симптомы. Изменения в образе жизни, такие как поддержание здорового веса, могут помочь уменьшить ваши симптомы. Вам также следует избегать:

  • лежания после приема пищи
  • употребления табачных изделий
  • употребления шоколада
  • употребления алкоголя
  • употребления напитков с кофеином

Определенные продукты могут увеличить вероятность возникновения изжоги. Они включают следующее:

  • газированные напитки
  • цитрусовые
  • помидоры
  • мята
  • жареная еда

Отказ от этих продуктов может помочь снизить частоту возникновения изжоги.

Если эти методы лечения не улучшают ваши симптомы, возможно, вам следует обратиться к врачу. Ваш врач изучит вашу историю болезни и спросит вас о ваших симптомах. Ваш врач также может назначить несколько анализов, чтобы выяснить, что вызывает у вас изжогу. Анализы могут включать в себя следующие:

  • рентген желудка или живота
  • эндоскопия для выявления язвы или раздражения пищевода или слизистой оболочки желудка, которая включает в себя внедрение небольшой трубки с камерой вниз по горлу в желудок
  • тест рН, чтобы определить, сколько кислоты в пищеводе

В зависимости от вашего диагноза, ваш врач сможет предоставить вам варианты лечения, которые помогут уменьшить или устранить ваши симптомы. Лекарственные средства для лечения случайной изжоги включают антациды, антагонисты Н2-рецепторов для снижения выработки желудочной кислоты и ингибиторы протонной помпы, которые блокируют выработку кислоты, такие как.

Хотя эти лекарства могут быть полезны, они имеют побочные эффекты. Антациды могут вызвать запор или диарею. Поговорите со своим врачом о препаратах, которые вы уже принимаете, чтобы узнать, нет ли у вас риска каких-либо лекарственных взаимодействий.

Какие могут быть осложнения при изжоге?

Периодическая изжога не должна вызывать беспокойства. Однако, если вы часто испытываете этот симптом, у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, требующие лечения. Если вы не будете лечить серьезную изжогу, у вас могут возникнуть дополнительные проблемы со здоровьем, такие как воспаление пищевода, которое называется эзофагит, или пищевод Барретта. Пищевод Барретта вызывает изменения в слизистой пищевода, которые могут увеличить риск развития рака пищевода.

Длительная изжога также может повлиять на качество вашей жизни. Обратитесь к врачу, чтобы определить курс лечения, если вам трудно вести повседневную жизнь или у вас серьезные ограничения в вашей деятельности из-за изжоги.

Как предотвратить изжогу?

Следуйте этим советам, чтобы предотвратить изжогу:

  • Избегайте продуктов или действий, которые обычно вызывают у вас изжогу.
  • Вы также можете некоторые принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, перед едой, чтобы предотвратить изжогу до появления симптомов.
  • Имбирные закуски или имбирный чай также являются полезными домашними средствами, которые можно купить во многих магазинах.
  • Ведите здоровый образ жизни и избегайте употребления алкоголя и табака.
  • Старайтесь не перекусывать поздно ночью. Вместо этого прекращайте есть по крайней мере за четыре часа до сна.
  • Вместо двух или трех больших приемов пищи, съедайте пищу чаще и в меньшие приемы, чтобы ослабить воздействие на вашу пищеварительную систему.
3 источника