Почему легко появляются синяки?

Легкое образование синяков

Синяк (экхимоз, кровоподтек) появляется, когда мелкие кровеносные сосуды (капилляры) разрываются под кожей. Это вызывает кровотечение в тканях кожи. Также можно увидеть изменение цвета вследствие кровотечения.

Большинство из нас время от времени получают синяки, если ударяются обо что-то. С возрастом синяки образуются все легче, особенно у женщин, поскольку стенки капилляров становятся более хрупкими, а кожа — тонкой. Случайный синяк обычно не вызывает особых медицинских проблем. Если у вас легко возникают синяки, если они большие или сопровождаются кровотечением в другом месте, это может быть признаком серьезного заболевания, требующего медицинской помощи.

Лекарства и легко образующиеся синяки

Иногда лекарства необходимы для лечения определенных заболеваний и улучшения качества жизни. Тем не менее, именно лекарства, от которых вы зависите, могут быть причиной легкого образования синяков.

Препараты, уменьшающие свертывание

Некоторые лекарства могут увеличить вашу склонность к кровотечению, уменьшая способность вашего организма образовывать сгустки крови. Иногда это может привести к легкому появлению синяков. Такие препараты часто используются для профилактики сердечных приступов и инсультов. Врач также может назначить эти препараты, если у вас мерцательная аритмия, тромбоз глубоких вен, тромбоэмболия легочной артерии или недавно был размещен сердечный стент.

Некоторые травы и добавки также, как полагают, могут влиять на способность вашего тела к свертыванию крови и приводят к легкому образованию синяков, но свидетельств этого влияния в литературе немного. Примеры:

  • рыбий жир
  • чеснок
  • имбирь
  • гинкго
  • женьшень
  • витамин E

Стероиды

Стероиды могут увеличить риск появления синяков. Это особенно актуально для местных кортикостероидов, так как они могут истончать кожу. Местные стероиды часто используются при лечении экземы и других кожных высыпаний. При астме, аллергии и тяжелых простудах используются пероральные формы.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Эти препараты, более известные как НПВП, обычно используются в качестве обезболивающих. При длительном применении эти препараты могут усиливать кровотечение. Также риск может повышаться, если принимать НПВП с другими препаратами, которые увеличивают кровотечение.

Медицинские причины легкого образования кровоподтеков

Когда вы сталкиваетесь с каким-либо предметом, ваше тело обычно реагирует, образуя сгустки, чтобы остановить кровотечение и не дать появиться синяку. В случаях сильного удара или травмы синяки могут быть неизбежны.

Если у вас легко появляются синяки, ваша неспособность образовывать сгустки крови может быть результатом заболевания. Образование сгустков зависит от правильного питания, здоровой печени и здорового костного мозга. Если какой-либо из этих факторов слегка нарушится, могут появляться явные синяки.

Некоторые медицинские состояния, которые могут вызвать легкое появление синяков, включают:

  • синдром Кушинга
  • терминальная стадия заболевания почек
  • дефицит факторов II, V, VII или X (белки в крови, необходимые для правильного свертывания)
  • гемофилия А (дефицит фактора VIII)
  • гемофилия B (дефицит фактора IX), также известный как «рождественская болезнь»
  • лейкемия
  • болезнь печени
  • низкий уровень тромбоцитов или дисфункция тромбоцитов
  • недоедание
  • болезнь фон Виллебранда

Диагностика легкого образования кровоподтеков

Хотя случайный синяк, как правило, не должен вызывать беспокойства, легкое и частое появление синяков — может вызывать. Если вы заметили более частые кровоподтеки, вы можете обратиться к врачу, чтобы определить причину. Помимо медицинского осмотра на предмет выявления ушибов, ваш врач, скорее всего, задаст вам вопросы о вашей семейной истории болезни.

Ваш врач также может выполнить анализ крови, чтобы измерить уровень тромбоцитов и время, необходимое для свертывания крови. Это поможет определить, как ваше тело реагирует на незначительные травмы, при которых капилляры лопаются и образуются синяки.

Легкое образование синяков у детей

Иногда дети могут быть более подвержены образованию синяков. Как и в случае с взрослыми, виной могут быть препараты и заболевания. Нужно позвонить врачу, если у ребенка часто появляются необъяснимые синяки, наряду с:

  • сыпью
  • увеличенным животом
  • лихорадкой
  • потением или ознобом
  • болью в костях
  • аномалиями лица

Лечение синяков

В большинстве случаев синяки проходят сами по себе. Через несколько дней ваше тело повторно впитает кровь, которая изначально вызвала изменение цвета.

После появления синяка можно ускорить восстановление. Первым делом, если появляется отек и боль от синяков, поможет холодный компресс. Не забудьте создать барьер между холодным предметом и голой кожей. Если синяк на руке или ноге, поднимите конечность и прикладывайте холодный компресс в течение 15 минут, пока опухоль не уменьшится.

Если врач обнаружит, что легкие кровоподтеки появляются вследствие воздействия определенных лекарств или заболеваний, он поможет вам изменить план лечения. Никогда не прекращайте принимать лекарства самостоятельно.

Предотвращение появления синяков

Хотя определенные состояния и лекарства могут увеличить образование синяков, вы все равно можете предотвратить их появление. Один из методов — быть осторожнее с возрастом. Кожа у пожилых людей обычно тоньше, что может увеличить шансы на появление синяков. Это поможет предотвратить кровоподтеки:

  • не торопиться при ходьбе
  • практиковать упражнения на равновесие, чтобы предотвратить падения и ушибы
  • убрать домашние угрозы, которые могут приводить к столкновениям
  • носить защитное снаряжение (например, наколенники) во время упражнений
  • выбирать длинные рукава и брюки, чтобы предотвратить небольшие синяки

Получение необходимых питательных веществ поможет противостоять легкому образованию синяков. Обязательно ешьте продукты с витаминами C и K.

Когда нужно обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если синяки у вас появляются чаще, чем обычно, и если они сопровождаются кровотечением из любого другого места, например, в моче. Это может говорить о серьезном заболевании, на которое следует обратить внимание сразу же.

Также важно знать, что необъяснимые синяки могут быть признаком домашнего насилия или жестокого обращения. По закону врач должен задать вам вопросы, чтобы убедиться, что вы в безопасности в своей домашней обстановке.

5 источников