Всё, что вам нужно знать о феномене Рейно

Феномен Рейно — это состояние, при котором приток крови к пальцам, ногам, ушам или носу ограничивается или прерывается. Это происходит, когда кровеносные сосуды в руках или ногах сужаются. Эпизоды сужения называются спазмами сосудов.

Феномен Рейно может сопровождать основные медицинские состояния. Спазмы сосудов, спровоцированные другими состояниями, такими как артрит, обморожение или аутоиммунное заболевание, называются вторичными феноменами Рейно.

Феномен Рейно также может происходить сам по себе. Люди, которые испытывают феномен Рейно, но в остальном здоровы, как говорят, имеют первичный феномен Рейно.

Холодные температуры и эмоциональный стресс могут спровоцировать эпизоды феномена Рейно.

Симптомы феномена Рейно

Наиболее распространенным симптомом феномена Рейно является изменение цвета пальцев рук, ног, ушей или носа. Когда кровеносные сосуды, несущие кровь к вашим конечностям, блокируются, пораженные участки становятся чисто белыми и ощущают ледяной холод.

В пораженных участках теряются ощущения. Кожа также может приобретать синий оттенок.

Люди с первичным феноменом Рейно обычно чувствуют понижение температуры тела в пораженной области, но с очень слабой болью. При вторичном феомене Рейно, люди часто испытывают сильную боль, онемение и покалывание в пальцах рук и ног. Эпизоды могут длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Когда спазм сосудов проходит и человек попадает в теплую среду, пальцы рук и ног могут пульсировать и выглядеть ярко-красным. Процесс согревания начинается после улучшения кровообращения. Пальцы рук и ног могут не согреться в течение 15 минут или более после восстановления циркуляции.

При первичном феномене Рейно, вы можете обнаружить, что одни и те же пальцы рук и ног на каждой стороне вашего тела поражены в одно и то же время. Если у вас вторичный феномен Рейно, у вас могут быть симптомы на одной или обеих сторонах вашего тела.

Даже у одного человека не бывает двух одинаково похожих эпизодов вазоспазма.

Причины

Врачи не до конца понимают причину феномена Рейно. Вторичный феномен Рейно обычно связан с медицинскими состояниями или привычками образа жизни, которые затрагивают кровеносные сосуды или соединительную ткань, например:

  • курение
  • использование лекарств и препаратов, которые сужают артерии, таких как бета-блокаторы и амфетамины
  • артрит
  • атеросклероз, то есть отвердение артерий
  • аутоиммунные состояния, такие как волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит или синдром Шегрена

Распространенные триггеры симптомов Рейно включают в себя:

  • холодные температуры
  • эмоциональный стресс
  • работу с ручными инструментами, которые вибрируют

Например, строители, которые используют отбойные молотки, могут иметь повышенный риск развития спазма сосудов. Однако не у всех с этим состоянием будут одинаковые триггеры. Важно обратить внимание на свое тело и узнать, что конкретно влияет на вас.

Факторы риска

По данным Национального института артрита, костно-мышечных и кожных заболеваний США, у женщин чаще, чем у мужчин, развивается феномен Рейно.

Молодые люди в возрасте до 30 лет имеют повышенный риск развития первичной формы заболевания. Начало вторичного Рейно чаще встречается у взрослых в возрасте 30-40 лет.

Те, кто живет в более холодных географических регионах, более подвержены влиянию феномена Рейно, чем жители более теплого климата.

Диагностика

Ваш врач проведет медицинское обследование, изучит вашу историю болезни и возьмет кровь для диагностики феномена Рейно.

Вас расспросят о ваших симптомах и могут выполнить капилляроскопию, которая представляет собой микроскопическое исследование складок рядом с вашими ногтями, чтобы определить, какой у вас феномен Рейно — первичный или вторичный.

У людей со вторичной формой Рейно часто бывают увеличенные или деформированные кровеносные сосуды вблизи складок ногтей. Это в отличие от первичного Рейно, при котором капилляры часто кажутся нормальными, когда спазм сосудов не возникает.

Анализы крови могут выявить, есть ли у вас положительный результат на антиядерные антитела . Присутствие таковых может означать, что у вас больше шансов на аутоиммунные заболевания или заболевания соединительной ткани. Эти условия ставят вас под угрозу развития вторичного феномена Рейно.

Лечение

Изменения образа жизни

Изменения в образе жизни являются большой частью процесса лечения феномена Рейно. Избегание веществ, которые вызывают сужение ваших кровеносных сосудов — первая стадия лечения. Это включает в себя отказ от кофеина и никотина.

Нахождение в тепле и физические упражнения могут также предотвратить или снизить интенсивность некоторых приступов. Упражнения особенно хороши для улучшения кровообращения и снятия стресса.

Медикаментозное лечение

Врач может назначить вам лекарство, если у вас частые, длительные или интенсивные эпизоды спазма сосудов. Препараты, которые помогут вашим кровеносным сосудам расслабиться и расширить, включают:

  • антидепрессанты
  • препараты от высокого давления
  • препараты для лечения эректильной дисфункции

Некоторые лекарства также могут ухудшить ваше состояние, потому что они сужают кровеносные сосуды. Примеры включают в себя:

  • бета-блокаторы
  • препараты на основе эстрогена
  • лекарства от мигрени
  • противозачаточные таблетки
  • некоторые лекарственные средства от простуды

Спазмы сосудов

Если вы испытываете спазмы сосудов, важно сохранять тепло. Чтобы помочь справиться с атакой, вы можете:

  • Надевать перчатки и носки на руки и ноги.
  • Избегать холода и ветра, закрывать одеждой все тело.
  • Держать руки или ноги под теплой (не горячей) водой.
  • Массировать конечности.

Сохранение спокойствия может помочь снизить серьезность вашей атаки. Постарайтесь оставаться максимально расслабленным и свободным от стресса. Может помочь физически закрывать себя от стрессовых ситуаций. Концентрация на дыхании также может помочь вам успокоиться.

Что делать людям с феноменом Рейно?

Если у вас есть феномен Рейно, ваше лечение будет зависеть от общего состояния здоровья. В долгосрочной перспективе вторичный феномен Рейно вызывает большие опасения, чем первичная форма. Люди с вторичным феноменом Рейно чаще сталкиваются с инфекцией, кожными язвами и гангреной.

3 источника