Дергающееся веко

Почему веко дергается?

Дергающееся веко, или миокимия, это повторяющийся, непроизвольный спазм мышц века. Подергивание обычно происходит в верхнем веке, но может происходить как в верхнем, так и в нижнем веках.

Для большинства людей эти спазмы очень легкие и ощущаются как легкое потягивание века.

Другие могут испытывать достаточно сильный спазм, заставляющий оба века полностью закрыться. Это другое состояние, которое называется блефароспазм.

Спазмы обычно происходят каждые несколько секунд в течение минуты или двух.

Эпизоды подергивания век непредсказуемы. Веко может периодически дергаться в течение нескольких дней. После этого вы можете не испытывать никаких спазмов в течение недель или даже месяцев.

Эти подергивания безболезненны и безвредны, но могут вас беспокоить. Большинство спазмов проходит самостоятельно без необходимости в лечении.

В редких случаях судороги век могут быть ранним предупреждением о хроническом двигательном расстройстве, особенно если судороги сопровождаются другими лицевыми подергиваниями или неконтролируемыми движениями.

Что вызывает подергивание века?

Спазмы века могут происходить без определенной причины. Поскольку они редко указывают на серьезную проблему, причина не всегда выявляется.

Тем не менее, подергивания век могут быть вызваны или ухудшены:

  • раздражением глаз
  • напряжением век
  • усталостью
  • недостатком сна
  • физической нагрузкой
  • побочными эффектами лекарств
  • стрессом
  • употреблением алкоголя, табака или кофеина

Если судороги становятся хроническими, у вас может возникнуть так называемый доброкачественный эссенциальный блефароспазм — так называется хроническое и неконтролируемое подмигивание или моргание.

Обычно это состояние затрагивает оба глаза. Точная его причина неизвестна, но следующее может сделать спазмы хуже:

  • блефарит, или воспаление век
  • конъюнктивит, или «розовый глаз»
  • сухие глаза
  • раздражители окружающей среды, такие как ветер, яркий свет, солнце или загрязнение воздуха
  • усталость
  • светочувствительность
  • стресс
  • слишком много алкоголя или кофеина
  • курение

Доброкачественный эссенциальный блефароспазм чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

По данным Genetics Home Reference, он обычно развивается в зрелом возрасте.

Это состояние может ухудшиться со временем и также вызвать:

  • нечеткое зрение
  • повышенную чувствительность к свету
  • спазмы лица

Осложнения дергающегося века

В очень редких случаях спазмы века это симптом более серьезного расстройства мозга или нервов.

Когда дергающиеся веки являются следствием более серьезных заболеваний, они почти всегда сопровождаются другими симптомами.

Нарушения мозга и нервов, которые могут вызвать подергивание века, включают:

  • паралич Белла (лицевой паралич): это состояние, при котором одна сторона вашего лица опускается вниз
  • дистония, которая вызывает неожиданные мышечные спазмы и искажение или деформацию части тела в пораженной области
  • шейная дистония (спазматическая кривошея), которая вызывает случайный спазм шеи и изгиб головы в неудобное положение
  • рассеянный склероз (РС), который является заболеванием центральной нервной системы, которое вызывает когнитивные и двигательные проблемы, а также усталость
  • болезнь Паркинсона, которая может вызывать дрожание конечностей, скованность мышц, проблемы с равновесием и затруднения речи
  • синдром Туретта, для которого характерны непроизвольные движения и словесные тики
  • не диагностированные царапины на роговице также могут вызвать подергивание век.

Если вы думаете, что у вас поврежден глаз, немедленно обратитесь к окулисту или офтальмологу. Царапины на роговице могут привести к необратимому повреждению глаза.

Нужно ли обращаться к врачу, если дергается веко?

Подергивания век редко являются достаточно серьезным поводом к неотложной медицинской помощи. Тем не менее, хронические спазмы век могут быть симптомом более серьезного расстройства мозга или нервной системы.

Вам может понадобиться визит к врачу, если у вас хронические спазмы век, а также любой из следующих симптомов:

  • Ваш глаз покраснел, зудит или наблюдаются необычные выделения.
  • Ваше верхнее веко опустилось.
  • Ваше веко полностью закрывается каждый раз, когда ваши веки дергаются.
  • Подергивание продолжается несколько недель.
  • Подергивание начинает затрагивать другие части вашего лица.

Как лечить дергающееся веко?

Большинство спазмов век проходят без лечения через несколько дней или недель. Если они не исчезнут, вы можете попытаться устранить или уменьшить потенциальные причины.

Самые распространенные причины дергающегося века — это стресс, усталость и кофеин.

Чтобы облегчить спазмы глаз, вы можете попробовать следующее:

  • Пейте меньше кофе.
  • Высыпайтесь.
  • Поддерживайте поверхность глаз влажными с помощью каплей для глаз.
  • Приложите теплый компресс к глазу, когда он начнет дергаться.

Иногда для лечения эссенциального блефароспазма используются инъекции ботокса. Ботокс может облегчить сильные спазмы на несколько месяцев.

Операция по удалению некоторых мышц и нервов век (миэктомия) также может вылечить более тяжелые случаи доброкачественного эссенциального блефароспазма.

Как предотвратить подергивание век?

Если у вас часто дергается веко, ведите журнал и отмечайте, когда это происходит.

Отмечайте употребление кофеина, табака и алкоголя, а также уровень стресса и сколько вы спали перед тем, как веко начало дергаться.

Если вы замечаете, что у вас появляется больше спазмов, когда вы не высыпаетесь, постарайтесь ложиться на 30-60 минут раньше, чтобы облегчить нагрузку на веки и уменьшить спазмы.

Подведем итоги

У подергиваний век может быть много причин. Лечение, которое сработает, будет зависеть от случая.

Проводились исследования, которые должны были выявить генетическую связь, но, похоже, семейные узы никак не влияют на это.

Дергающиеся веки связывают со стрессом, недостатком сна и другими факторами образа жизни. Если причиной является иное состояние здоровья или заболевание, вылечить его — лучший способ избавиться от дергающихся глаз.

7 источников