Что может вызвать нарушение кровообращения в руках?

Плохое кровообращение возникает, когда кровоток в определенной части тела снижается. Плохое кровообращение в руках может быть следствием состояния здоровья или определенных аспектов образа жизни человека.

Сердце бьется, перекачивая кровь по всему телу. Кровь переносит необходимые питательные вещества, включая кислород, и энергию к клеткам по всему телу.

Система кровообращения включает сердце и кровеносные сосуды, которые несут ответственность за перенос крови по телу. Плохое кровообращение возникает, когда что-то нарушает этот процесс, препятствуя достаточному кровоснабжению некоторых частей тела.

Состояния, которые могут привести к плохому кровообращению в руках, включают атеросклероз, анемию и болезнь Рейно. Курение также может увеличить вероятность плохого кровообращения.

В этой статье мы разберем симптомы и причины плохого кровообращения в руках. Мы также рассмотрим возможные методы лечения и способы улучшения кровообращения.

Содержание:
1. Признаки и симптомы
2. Причины
3. Диагностика
4. Как улучшить кровообращение
5. Когда обращаться к врачу
6. Подведем итоги

Признаки и симптомы

Признаки и симптомы плохого кровообращения в руках включают следующее:

  • Цвет: ногти кажутся бледными или имеют синий оттенок.
  • Температура: пальцы и руки холодные на ощупь.
  • Отек: руки могут опухать и вызывать боль.
  • Онемение или покалывание: пальцы могут чувствовать онемение или покалывание.
  • Наполнение кровью: кровеносные сосуды могут заполняться кровью дольше. Например, после сжатия пальца может потребоваться больше 3 секунд для заполнения кровью.
  • Подвижность: человеку может быть трудно двигать пальцами.
  • Боль: сильная боль в руках и пальцах может сигнализировать о плохом кровотоке.

Причины

Проблемы с кровеносной системой — обычное дело. По оценкам, более 20% населения в США, включая детей и подростков, страдают заболеваниями сердца и кровеносной системы.

Существует множество возможных причин плохого кровообращения в руках, в том числе:

Атеросклероз

Атеросклероз — это скопление жировых веществ в артериях, что ограничивает кровоток по телу.

Атеросклероз часто протекает бессимптомно до тех пор, пока не становится неотложной медицинской помощью, например сердечного приступа или инсульта. Однако симптомы атеросклероза могут включать следующее:

  • боль в груди
  • боль в конечностях
  • аритмия
  • одышка

Лечение атеросклероза может включать сочетание лекарств и изменений образа жизни. Врачи могут порекомендовать достичь или поддерживать умеренный вес или регулярно заниматься спортом. Они также могут прописать статины для снижения холестерина.

Анемия

Анемия — это распространенное заболевание крови. Оно возникает, когда не хватает эритроцитов или они плохо функционируют. Красные кровяные тельца обычно переносят кислород по телу.

Симптомы анемии включают следующее:

  • одышка
  • усталость
  • головокружение
  • слабость
  • головные боли
  • аритмия
  • боль в груди
  • бледная или желтая кожа

Лечение анемии зависит от ее типа. Врачи могут порекомендовать добавки железа и изменения в диете. Иногда может потребоваться лечение основного заболевания, вызывающего анемию.

Некоторые виды анемии требуют переливания крови или постоянного приема лекарств.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно — редкое заболевание, которое вызывает эпизоды сужения кровеносных сосудов.

Симптомы болезни Рейно иногда возникают в ответ на низкие температуры или стресс и включают такие:

  • части тела становятся бледными или синими, включая пальцы рук и ног
  • онемение или покалывание
  • боль
  • обжигающее ощущение

Эпизоды сужения кровеносных сосудов могут длиться минуты или часы и варьироваться по частоте. Врачи могут предложить некоторые стратегии для облегчения симптомов болезни Рейно, например, умение справляться со стрессом и избегать простуды.

Если симптомы серьезны, врач может порекомендовать лекарства или операцию.

Курение

Курение может увеличить риск заболевания периферических артерий, состояния, возникающего из-за сужения артерий, вызванного накоплением бляшек. Это может привести к ампутации.

Курение также может увеличить риск образования тромбов, поскольку оно делает кровь более липкой и склонной к свертыванию.

Отказ от курения снизит эти риски. При отказе от курения человек может испытывать абстинентный синдром.

Бросающий курить может выбрать одну из нескольких стратегий отказа от курения, в том числе различные методы, использование рецептурных лекарств от врача и использование никотиновых пластырей или леденцов.

Диагностика

Если у человека регулярно наблюдается нарушение кровообращения в руках, врач спросит о симптомах и проведет физический осмотр.

Врач проверит температуру человека, а также внешний вид рук и пальцев. Врач также может проверить, есть ли у человека боль или онемение в пораженной области.

Тесты, которые могут помочь врачам проверить работу системы кровообращения, включают:

  • анализы крови
  • рентген грудной клетки
  • электрокардиограмму
  • компьютерную томографию

Врач также может использовать тесты для проверки конкретных основных состояний. Например, он может заказать тест на холодовую стимуляцию для проверки на болезнь Рейно.

Как улучшить кровообращение

Уход за сердцем и кровеносными сосудами может помочь человеку улучшить кровообращение.

Советы по общему здоровью сердца включают:

  • соблюдение здоровой диеты
  • регулярные занятия спортом
  • поддержание или достижение умеренного веса
  • отказ от курения
  • изучение факторов риска и признаков плохого кровообращения
  • управление

Когда обращаться к врачу

Симптомы нарушения кровообращения в руках могут возникать временно и не всегда указывают на состояние здоровья. Например, низкие температуры могут вызывать симптомы нарушения кровообращения, включая онемение и бледность пальцев.

Однако, когда эти симптомы возникают регулярно, это может быть признаком основного заболевания. Следует обратиться к врачу, если симптомы плохого кровообращения в руках возникают часто без видимой причины.

Внезапные симптомы, которые могут указывать на неотложную медицинскую помощь и необходимость немедленной медицинской помощи, включают такие:

  • спутанность сознания
  • головокружение
  • боль в груди
  • трудности с речью или мышлением
  • затрудненное дыхание
  • потеря сознания
  • сильная головная боль

Подведем итоги

Плохое кровообращение в руках может быть вызвано разными причинами, включая атеросклероз и анемию.

Плохой кровоток в руках может привести к холоду, онемению и боли в пальцах. В зависимости от причины могут возникать и другие симптомы.

Например, изменение диеты и регулярные физические упражнения могут улучшить кровообращение человека в любом возрасте.

Если симптомы сохраняются без видимой причины, человеку следует обратиться к врачу, чтобы он мог диагностировать и начать лечение любых основных состояний, вызывающих нарушение кровообращения.

Источники:

«Импульса» соблюдает строгие правила отбора источников и полагается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования недостаточно экспертных ссылок.

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНОЕЩЕ ОТ АВТОРА